Устали от постоянного напряжения и ощущения тяжести в теле? Мышцы постоянно напряжены, а отдых не приносит желаемого расслабления?
Мануальный массаж — это комплексная ручная проработка мышц и мягких тканей, которая помогает уменьшить ощущение напряжения, расслабить тело и улучшить общее самочувствие.
Длительность 1 сеанса: 60 минут.
Массаж может быть уместным, если вас беспокоят:
-напряжение и усталость мышц;
-дискомфорт в шее, спине или пояснице;
-ощущение скованности после длительного сидения;
-мышечное перенапряжение после физических нагрузок;
-ощущение тяжести в теле;
-снижение подвижности из-за мышечного напряжения;
-потребность в физическом и эмоциональном расслаблении.
Как проходит процедура?
Перед началом специалист оценивает состояние мышц и определяет участки, которые требуют наибольшего внимания.
Во время процедуры используются различные мануальные техники: поглаживание, растирание, разминание и другие приемы, которые подбираются индивидуально.
Интенсивность массажа зависит от вашего состояния, чувствительности и цели процедуры. Прорабатывать можно как отдельные зоны, так и несколько участков тела.
Какой эффект можно получить?
-расслабление напряженных мышц;
-уменьшение ощущения скованности;
-легкость в теле;
-улучшение подвижности;
-уменьшение ощущения мышечного дискомфорта;
-общее расслабление и улучшение самочувствия
Мануальный массаж может быть частью комплексного подхода к поддержанию физического комфорта, восстановлению после нагрузок и профилактике чрезмерного мышечного перенапряжения.
В нашем медицинском центре реабилитационные сеансы проводит врач-реабилитолог - Сабадаш Юрий Михайлович.
Забота о теле начинается с внимания к его сигналам.
Доверяй лучшим!