Шея постоянно напряжена, а плечи будто «каменные»? Сложно полностью расслабить мышцы, а повороты головы стали менее комфортными?
Лечебный массаж шейно-воротниковой зоны — это локальная проработка мышц шеи, плечевого пояса и верхней части спины, направленная на уменьшение мышечного напряжения, дискомфорта и ощущения скованности.
Длительность 1 сеанса: 30 хвилин.
Процедура может быть полезной при:
-напряжении и дискомфорте в шее;
-перенапряжении мышц плечевого пояса;
-ощущении «тяжелых» или напряженных плеч;
-скованности движений в шейном отделе;
-длительном сидении за компьютером или рулем;
-значительной статической нагрузке;
-мышечной утомляемости после рабочего дня;
-необходимости восстановления после длительной нагрузки.
Как проходит процедура?
Перед массажем специалист оценивает состояние мышц и определяет участки наибольшего напряжения.
Во время процедуры прорабатываются мышцы шеи, плечевой пояс, верхняя часть спины и другие близлежащие участки.
Применяются различные мануальные техники — поглаживание, растирание, разминание и другие приемы. Интенсивность воздействия подбирается индивидуально, в соответствии с состоянием тканей и чувствительностью пациента.
Какой эффект можно получить?
-уменьшение мышечного напряжения;
-уменьшение ощущения скованности в шее и плечах;
-улучшение подвижности шейного отдела;
-расслабление перенапряженных мышц;
-ощущение легкости в плечах и шее;
-улучшение общего самочувствия
Лечебный массаж шейно-воротниковой зоны может применяться в качестве самостоятельной процедуры или быть частью комплексного подхода к работе с мышечным перенапряжением.
В нашем медицинском центре реабилитационные сеансы проводит врач реабилитолог - Сабадаш Юрий Михайлович.
Позаботьтесь о шее, которая ежедневно держит вашу нагрузку!.
Доверяй лучшим!