• Время работы:
  • Пн-Пт:9:00 - 19:00
  • Сб:10:00 - 18:00
  • Вс:выходной

Статті Всі статті

Спортивний масаж

26.11.2016
Спортивний масаж

Спортивний масаж - вид масажу, застосовується з метою удосконалення фізичних можливостей і збільшення працездатності людей які займаються спортом та фітнесом.

 

Спортивний масаж є невід'ємним етапом в системі спортивного тренування.

 

За даними медичних досліджень, при порівнянні дії масажу, тепла, холоду та пасивного відпочинку на експериментально викликане м'язове стомлення, досліджуване за допомогою міографічних записів, з'ясувалося, що найкраще на відновлення працездатності м'язів діє масаж, після якого показники м'язової роботи різко збільшуються.

 

 

 

 

За рахунок спортивного масажу:

 

• Прискорюється обмін речовин та виведення токсинів.


• Зменшуються больові відчуття.


• Зменшується почуття втоми.


• Збільшується еластичність м'язів та рухливість суглобів.


• Підвищується витривалість.


• Активізується робота м'язів.


• Налагоджується дихальна та серцево-судинна системи.


• Збільшується сила м'язів.


• Підвищується результативність фізичних навантажень.

 

 

У підсумку: завдяки масажу після тренувань Ви швидше та легше досягнете своїх цілей в спорті або фітнесі.

 

Ми
в соцмережах приєднуйтесь

Медичний центр

Інстинкт сонця

м Харків, 61057, Україна

вул. Сумська, 10

Торгово-офісний центр

"Аве Плаза", 4 поверх

 

(099) 961 20 02

(063) 284 20 02

(097) 306 20 02

(057) 782 20 02